上大岡やまだ接骨院 | 予約優先制でお待たせしません

2026年11月2日

妊娠中、こんな身体の不調はありませんか？

• 腰や背中が重く、長時間同じ姿勢でいるのがつらい

• 肩や首が凝りやすくなった

• 足がむくみやすく、だるさを感じる

• 身体が疲れやすく、リラックスする時間がほしい

妊娠中は、お腹が大きくなることによる姿勢の変化だけでなく、ホルモンバランスの変化などによって身体にさまざまな変化が起こります。

そのため、妊娠前には気にならなかった腰痛や肩こり、足のむくみなどに悩まされる方も少なくありません。

妊娠中のマッサージ・マタニティケアについて

妊娠中は、お母さんとお腹の赤ちゃんへの負担に十分配慮する必要があります。

当院では、妊婦さんの身体の状態を確認しながら、無理のない範囲でマタニティケアを行います。
施術にあたっては、次の点を大切にしています。

• 妊娠5カ月以降の安定期を目安にご案内しています。 妊娠初期の方は、まずかかりつけの産婦人科医にご確認ください。

• お腹を押す施術は行いません。 腹部に負担をかけないよう配慮します。

• うつ伏せでの施術は行いません。 身体に無理のない姿勢で施術します。

• 痛みを伴う施術は行いません。 強い刺激を避け、優しく丁寧に対応します。

• バキバキするような矯正は行いません。 妊娠中の身体に配慮したケアを心がけています。

腰痛や肩こり、足のむくみなど、妊娠中に気になる身体の不調についてご相談ください。

※妊娠経過や体調によっては施術を控えた方がよい場合もあります。出血・お腹の張り・腹痛など気になる症状がある場合や、医師から安静を指示されている場合は施術を行わず、まず産婦人科医にご相談ください。

施術を受けるか迷っている方もご相談ください

「妊娠中にマッサージを受けても大丈夫？」
「今の身体の状態で施術を受けられるのか不安……」

このような疑問をお持ちの方もいらっしゃると思います。

当接骨院では、施術を受けるかどうか迷っている方のご相談だけでも大丈夫です。無理に施術をおすすめすることはありませんので、不安なことや気になることがあれば、まずはお気軽にご相談ください。公式LINEでもご相談受け付けております。

また、お子様連れも歓迎しております。お兄ちゃん・お姉ちゃんと一緒に来られる方もいますので、お気兼ねなく、お越しください。

上大岡で妊娠中の腰痛・肩こりにお悩みなら

妊娠中は身体の変化が大きく、普段以上に疲れや不調を感じやすい時期です。
つらさを我慢し続けず、ご自身の体調に合わせたケアを考えてみませんか？

上大岡やまだ接骨院では、妊婦さん一人ひとりの状態に配慮し、無理のない対応を心がけています。
妊娠中の腰痛・肩こり・足のむくみなどでお困りの方は、まずはお気軽にご相談ください。

ご相談・ご予約は、お電話または公式LINEから受け付けております。