頭痛 | 上大岡やまだ接骨院

頭痛を「薬で抑えるだけ」にしていませんか？

頭痛には、片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などさまざまな種類があり、それぞれ原因や対処法が異なります。

その中でも、首や肩まわりの筋肉の緊張が関係する緊張型頭痛に悩まれている方は少なくありません。

「デスクワークをしていると頭が重くなる」
「首や肩が凝ると頭痛が出てくる」
「雨の日や天気が悪くなると頭痛が起こりやすい」

このような症状がある場合、頭だけではなく、首・肩・背中・姿勢など身体全体の状態を確認することが大切です。
姿勢の崩れや身体の使い方のアンバランスによって、呼吸が浅くなり、身体にさまざまな負担がかかっているケースもあるからです。

天気が悪い日などに起こる頭痛は気圧が身体に作用して起きますが、

・身体の筋肉の緊張が強い、筋肉が硬い
・交感神経の働きが優位になっている

などの状態があると、頭痛を感じやすくなります。

逆に言うと、身体の緊張が少なく、交感神経の働きが正常な人は気圧の影響を受けても頭痛は起きません。

そのため、頭痛が起きたときに「なぜ頭痛が起こっているのか」を身体の状態から確認することも重要です。

・頭痛が出るたびに薬を飲んで我慢する。
・その場では楽になっても、しばらくするとまた頭痛が出てくる。

そんな状態を繰り返していませんか？

薬は頭痛の症状を和らげるために大切な選択肢の一つです。一方で、首や肩の緊張、姿勢、身体の使い方などが関係している場合、それらの状態を確認することも大切です。

上大岡やまだ接骨院では、頭痛のある部分だけを見るのではなく、首・肩・背中・姿勢など身体全体の状態を確認します。

筋肉の緊張や身体のバランスなどを確認したうえで、一人ひとりの状態に合わせて施術を行い、頭痛が起こりにくい身体づくりをサポートします。

「雨の日になると頭痛がする」
「肩や首が凝ると頭痛が出る」
「頭痛を繰り返している」
「薬を飲む回数が増えてきた気がする」

このようなお悩みがある方は、頭痛を我慢し続けるのではなく、一度身体の状態を確認してみませんか？

上大岡で頭痛にお悩みの方は、上大岡やまだ接骨院へご相談ください。

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