肘が曲がらない！
2018年04月11日
こんにちは！
横浜市港南区上大岡、やまだ接骨院です。(^_^)
サッカー日本代表のハリル監督が電撃解任ですね。(；ﾟДﾟ)
ビックリしました。
でも、個人的にですが、正直最近の日本代表のサッカーは面白くなかったです、、、
ワールドカップまであと２ヶ月しかないですから、反省は後にして、まずは結果が出る様に頑張ってほしいですね！
さて今回は肘についてのお話です。
「肘が腫れて曲がらない、、、」
こんな症状で来院された患者さんがいました。(>_<)
でも肘が原因では無かったんです。
肘に症状があるけど、肘に原因は無い。
何が原因だったか、お話しますね！
肘が曲がらない！
肘について、まずは肘の構造から見てみましょう。
肘は上腕骨、尺骨、橈骨の３つの骨で構成されています。
上腕骨＋尺骨（腕尺関節）、上腕骨＋橈骨（腕橈関節）の関節があります。
肘の曲げ伸ばしは腕尺関節、捻じることは腕橈関節が主な関節機能です。
では、実際に上大岡やまだ接骨院に来院されたケースをお話します。
４０代 男性 港南区在住 肘痛・曲がらない
特に何かをしたわけではなく、急に肘が腫れて、痛みとともに曲がらなくなったとのことでした。
元々、肘を手術しており完全に伸びない状態でしたが、曲がらないことは無かったため、上大岡やまだ接骨院に受診されたとのことです。
状態を確認すると、右肘の腕尺関節に腫れがあり、痛みは腕橈関節にありました。
一つずつ説明しますね。
まず、腕橈関節ですが、痛みの原因は「骨盤の歪み」でした。
骨盤から肘を傷める流れは
- 骨盤から身体が左に捻じれる。
- 右肩が内巻きになる。
- 手のひらを返す動作がやりづらくなる。
- 捻じることが得意な腕橈関節に負荷が集中した。
こんな流れです。
「骨盤の歪み」を改善すると、肘（腕橈関節）の痛みは無くなりました。
次に腕尺関節ですが、二の腕の筋肉である「上腕三頭筋」という筋肉が原因でした。
上腕三頭筋は、肘を伸ばす働きがあります。
上腕三頭筋に負荷がかかり硬く縮むことで、肘が曲げづらくなっていました。
筋肉が硬い状態が続くと、筋肉を覆っている「筋膜」というウィンナーの皮の様な膜があり、筋肉にくっついてしまいます。
筋膜がくっついて引っ張られているまま、肘の曲げ伸ばしをしたことで、関節に摩擦が起きていたと考えられます。
筋膜を引きはがす処置をしたところ、肘は曲がるようになっていました。
肘が曲がらない、と言っても、肘だけに原因があるとは限りません。
身体のどこに原因があるかを突き止めて、根本から治していきましょう。
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