アキレス腱周りの痛み
2018年02月7日
こんにちは！
横浜市港南区上大岡、やまだ接骨院です。(^_^)
中日ドラゴンズに松坂大輔投手が入団してから、毎日注目されていますね！
甲子園の横浜高校×ＰＬ学園をリアルタイムで見ていた世代としては、やっぱり復活してほしいです。!(^^)!
年末年始にプロ野球選手ランキングなんて放送していましたが、私ならピッチャーはダントツで松坂選手ですから！笑
周りに色々言われてしまうのも注目されているからこそ。
近年の成績からしたら（というか経緯ですね）仕方ないと思いますが、今年こそ投げる姿が見たいですね。
しかもセ・リーグなので、ハマスタで観られるかも！！(；ﾟДﾟ)
考えたらちょっと興奮してしまいました。(^▽^;)
さて、今回は「アキレス腱周囲の痛みについて」です。
アキレス腱付近に痛みが出ると、アキレス腱の痛みと考えると思いますが、違う組織が痛んでいることがあります。
実際にやまだ接骨院に来院された症例も含めてお話しますね！
アキレス腱の痛み、じゃない？
早速ですが、まずアキレス腱とその周りの構造を見てみましょう。
青いラインがアキレス腱です。
ふくらはぎの筋肉が「アキレス腱」に変わり、踵の骨に付きます。
ふくらはぎの筋肉が縮むと踵の骨が上に引っ張られるので「つま先立ち」が出来ます。
部活など、スポーツの経験がある方は何となくご存知だったかと思います。
では、アキレス腱以外にどんな組織があるかというと、「アキレス腱を包む膜」と「骨、皮膚との摩擦を減らすためのクッション」があります。
rehatora.netより引用
周りを包んでいる膜を「パラテノン」と言います。
アキレス腱がスムーズに動くように保護しているので、腱鞘炎の「腱鞘」みたいな感じです。
※腱鞘炎についてはこちらをご覧ください。
http://yamada-sekkotsu.com/blog/category/%E8%85%B1%E9%9E%98%E7%82%8E/
また、踵の骨や皮膚と擦れてしまうことがあるので、間にクッションがあります。
このクッションのことを「滑液包」と言います。
それぞれを痛めた状態をまとめると、
- アキレス腱自体が痛んでいる状態が「アキレス腱炎」
- 包んでいる膜が痛んでいる状態＝「アキレス腱周囲炎」
- クッションが痛んでいる状態＝「滑液包炎」
となります。
負担のかかり方が違うので、当然、処置の仕方も違います。
アキレス腱炎と思っていたのに実は滑液包炎だった、ということも珍しくありません。
やまだ接骨院に来院された患者さんも、数年間アキレス腱炎を繰り返しているとお話を伺ったのですが、状態を確認したら滑液包炎でした。
実際の症例から、対処法をお話します。
※アキレス腱周囲の痛み②に続きます。
横浜市港南区上大岡・港南中央で接骨院、整骨院、整体院、マッサージをお探しの方は、上大岡やまだ接骨院までご相談ください。
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